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过敏体质小孩常见特征：大眼睛、长睫毛，长得好看身体弱

中医儿科王亚君 • • 育儿

多年前我跟随老师坐诊，他教我辨别过敏体质孩子：大眼睛、长睫毛，长得好看身体rang（这个字我不会打，河南俚语。）

我仔细想想，确实是这样，因为我小时候就身体rang啊！

过敏体质小孩常见特征：大眼睛、长睫毛，长得好看身体弱

其实啊，这句话不是胡诌，确实有规律可循，起码在儿科里，长睫毛的孩子是公认的易过敏体质！今天，咱们就着这个过敏体质聊一聊，给大家讲讲它的危害和解决办法。

一．过敏体质特征

咱们国家疾控中心曾发布过一项数据，在调查数据内有40.9%的孩子曾经发生或正在发生过敏现象，再加上我诊室的经验来看，过敏的问题确实困扰着大部分孩子。

根据我搜集的资料看，过敏体质孩子有8个特点：

1.睫毛长、外貌水灵好看的孩子；

1.皮肤湿疹；经常身上痒、长疙瘩；

2.经常揉眼睛、抠鼻孔、流鼻涕、打喷嚏(次数频繁，一般连续打喷嚏3次或者更多)

3.有青眼圈；

4.哭的时候有红眉毛；

5.跑步或者大笑后会咳嗽；

6.晚上睡觉经常容易出汗；

7.嬉戏时精力很充沛，但走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘；

8.有家族病史：父母或其他兄弟姊妹有过敏史。

过敏体质小孩常见特征：大眼睛、长睫毛，长得好看身体弱

在上面8个特点中占的比较多的，大概率是容易过敏的孩子。

二．过敏体质有哪些表现

这些表现中，有些肉眼可见，当时过敏当时就有反应，但也有的过敏，是一种长期的表现，家长不会当成过敏来处理。

我们举个例子：牛奶蛋白过敏，这种过敏表现在消化道上，比如吐奶、便秘、拉稀等等，孩子出现这种状况，如果作为新手宝妈，你能往过敏上联想吗？它的混淆性真的很高。

过敏体质小孩常见特征：大眼睛、长睫毛，长得好看身体弱

一般我们把过敏分为3种症状：

第一就是上面说的消化道症状，恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘等等；第二是呼吸道症状，孩子容易打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、哮喘等，比如说过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性咳嗽等，都是常见病症。

第三是皮肤过敏，小孩子主要表现为湿疹，一般长在后脑勺，如果你发现孩子睡觉的时候容易抓耳挠腮，记得翻过来看看是不是过敏起疹了。

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三．过敏体质如何应对？

过敏体质危害是很大的，如果是轻微过敏还好，过两三个月适应后症状会减轻很多，但很多孩子都是到四五岁才会自动脱敏，然而过敏这几年下来，对孩子的损失极大。

比如说，0-3岁小孩生长发育每年是有身高要求的，比如到了3岁你起码要长到95或者96公分吧，但是因为过敏，造成孩子三天两头生病，体质变差，容易感染流感病毒，那在这种频繁生病的情况下，营养全都在跟病做斗争，孩子身高大概率是长不高的，就连体重也达不到正常标准。

过敏体质小孩常见特征：大眼睛、长睫毛，长得好看身体弱

另外，这种久病不愈的虚弱体质，对大运动、免疫力、智力视力语言等方面都有或多或少的影响，所以，能解决是要解决一下的，现在提倡优生优育嘛，过去是没那个条件，现在有了最好去做。

第一点，就是找过敏原，可以带孩子做食物不耐受检查，看看是哪种食物造成的过敏，咱规避掉。

第二点，找到过敏原后，找等量营养的食物进行替换，保障孩子营养摄入的全面和充足。

第三点，牛奶蛋白过敏的孩子，如果过敏反应不大，先喝两三个月试试，如果身高体重曲线都在正常发展，就继续喝，如果过敏严重，更换成特殊配方奶就行。

过敏体质小孩常见特征：大眼睛、长睫毛，长得好看身体弱

以上，是咱们关于过敏体质孩子的简单解读，希望对大家育儿有所帮助。

我是@中医儿科王亚君，您身边的中医儿科医生。

注：医学科普仅供参考，身体不适及时就医。

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