山东传奇老人,从光绪23年活到了21世纪,一辈子无儿无女

自古以来,人们对于年老者的最为真挚的祝愿应该是长寿康健。“愿百龄兮眉寿,重千金之巧笑”,愿其长命百岁,无灾无病;愿其幸福美满,快乐无忧。

在人类漫长的历史中,人们对于长寿的追求从未停歇。然而祝愿美好,真正可以称得上长寿的人却寥寥无几。

在山东日照,就有这么一位被誉为“山东最长寿男寿星”的人。他出生于光绪23年,于2014年去世,横跨了一个世纪,历经混乱的旧社会和安稳的新社会,享年117岁。

这位百岁老人的名字为杨明运。

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随着经济社会和医疗水平的不断发展,人类的平均寿命也在不断增长。

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原始社会类人猿露西被发现时,骨龄检测显示她只有14岁。在人类文明诞生后,人类平均提高至37岁左右。19世纪,工业革命大大开发了人类的生产力,推动了社会的进步,人类平均寿命出现飞跃,增加到61岁。

现如今,人类的平均寿命在稳步地增长,已经达到77岁的高度。

长寿难寻,康健更为不易。

寺庙中长大

1897年,杨明运出生于河北省乐亭县。当时清朝尚未倒台,和众多普通民众一样,杨明运家境贫寒,祖上三代农民,靠为地主耕种为生。

在当时那个混乱的年代,衣食无忧是一件极为奢侈的事情。相反,吃不饱穿不暖才是幼时的杨明运最为熟悉的生活。

小小的杨明运终日奔波于码头、工厂等地打零工,补贴家用,为家庭减轻一部分的生活压力。

在一次次地打工被拒后,杨明运被迫离开家乡,到了一个寺庙里当起了杂工。

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挑水做饭,劈柴种地,虽然劳作辛苦,但也算是在乱世中求得了一个安稳的容身之地。

寺庙位于山顶,上山路途坎坷,杨明运要每天向山上挑水,来回奔波数次,直至挑回足够全寺人的生活用水。除挑水之外,杨明运还需每日劈成大量的柴火,耕种土地,打理荒地,负责全寺人的衣食住行。

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寺庙里的生活虽然清苦,但年幼的杨明运身体素质却大大地提高了。

在日复一日的劳作中,杨明运得到了充分的锻炼,并且因为生活安稳,温饱不愁,他的身体日益强壮,为以后的乱世生存打下了坚实的基础。

杨明运在劳作之外,也会与寺里的和尚们聊天,聪明的杨明运很快就发现,寺里的和尚们每天都会练一种功法。

这种功法要求练功人身体端坐,全身不断晃动,分别逆时针、顺时针旋转,使五脏、六腑、四肢、百颏都得到锻炼,贯通经络,调和气血,增强内脏功能,形似山摇海晃,后来杨明运就将这种功法称为“摇山晃海功”。

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寺庙的生活枯燥无味,也没有同龄人可以陪伴杨明运玩耍。杨明运在重复的生活中,忍不住跟随庙里的和尚一起练起了“摇山晃海功”,一有空闲时间就端坐在蒲团上,既打发了空闲时间,也平静了内心世界。

杨明运逐渐养成了这个习惯,不管每天是否劳累,他都会在早晚各做一次,并且每次坚持半小时以上。并且,寺庙里的和尚还教会了杨明运穴位经络的相关知识。

据杨明运所说,“摇山晃海功”不仅会使人脑清目明,而且还会让身体轻松下来。因为其强身健体的效果显著,所以杨明运坚持了一辈子。

码头工人生活

杨明运在寺庙里度过了十余年。在他26岁的那年,杨明运离开了寺庙,来到了烟台的一个码头上做起了装卸工人。

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受家境影响,杨明运没有读过书,自然也没有多少文化。没有财富和才学,能让杨明运在乱世中生存的只有他强健的体魄。

寺庙的生活规律而枯燥,一下山,杨明运就沉浸在山下热闹的生活中。人来人往,热闹非凡,杨明运常常坐在码头看海上的货船一艘艘地到来和离去,或者在傍晚时分坐在茶楼里,听说书先生讲一讲轶闻趣事。

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码头的生活总是让他感到新鲜。受说书先生影响,杨明运很快喜欢上了说书。每一次他来到茶楼,必定要全神贯注地听完说书先生讲的故事,从《三国演义》到《水浒传》,从《红楼梦》到《杨家将》,恩爱情仇,家国情怀,书里的故事给从没有读过书的杨明运打开了一扇新的大门。

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这些说书给繁重的劳力活增添了些许趣味。对于杨明运而言,一天中最开心的事莫过于在结束了一天的劳作后可以听一下书,钻进书的世界,汲取一切可以汲取的知识和精神养分。

美好的爱情到来

很快,杨明运在码头上度过了他的30岁生日。

30岁是一个不小的年纪,但是杨明运此时还没有心仪的姑娘。家里的人急于他的婚事,于是自作主张为杨明运包办了婚姻。

那是一个温柔安静的女孩子,比杨明运还小几岁,她既不嫌弃杨明运贫穷的家境,也不嫌弃他没有读过书,二人很快坠入了爱河。

两人最终结了婚,夫妻俩相互疼惜,恩恩爱爱,从未红过脸。经过数年的打拼,杨明运夫妻俩最终攒下了一部分钱,在烟台买了房子,定居了下来。

往后的日子,是杨明运梦寐以求的安稳生活。每天去工作,结束劳作后去茶馆听会书,为妻子买些糕点,说书结束后就趁着月色溜溜达达地回家,家中有美丽的妻子做好饭菜在等着辛劳一天的丈夫回家。

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在码头上,杨明运从没跟工友们闹过别扭,婚后夫妻之间也从未吵过架,经历了七八次的搬家,杨明运都没有跟每一代的邻居闹过矛盾。

照顾侄子

中华人民共和国成立后,杨明运不再当码头工人,他在制盐厂有了一份差事。

杨明运夫妻俩十分相爱,但是结婚多年却没有孩子。对此,杨明运虽然感到可惜,但也没有强求。对于他而言,妻子身体健康,家庭美满幸福就足够了,没有孩子只能是与孩子没有缘分,缘分一事,不可强求。

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好在杨明运还有一个侄子,夫妻俩将这个侄子当做自己的孩子照顾,衣食住行,分外疼爱。

侄子名为杨玉兴,是杨明运大哥的孩子。大哥去世后,杨明运夫妻俩就把这个孩子接到身边照顾,直至长大成人。

杨玉兴长大成人,娶妻生子。杨玉兴的妻子吕玉珍曾说:“我自从13岁嫁过来,一直就在照顾着杨明运,他也很好,从来没有对我们俩发过脾气。”

杨明运安安稳稳地将日子过到了退休。

妻子去世

一晃二十年过去,侄子也有了四个孩子。杨明运老两口将这四个孩子看做是自己的亲孙子,帮忙照看着孩子。

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年龄虽在增长,可是杨明运却并没有多少老态。相反的是,妻子的身体日益消瘦,杨明运很是担心。

几十年夫妻,风风雨雨都一起度过了,杨明运对妻子的感情十分深厚,面对妻子每况愈下的身体状况,杨明运一边细心照顾着,一边寻医问药。

不幸的是,杨明运妻子在71岁那年溘然离世,独留下杨明运一个人面对往后的余生。遭此噩耗,杨明运迟迟不能从悲痛中走出。

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杨玉兴夫妻俩于是就将杨明运接到身边,悉心陪伴着。

长寿之道

2004年,杨明运度过了其107岁寿辰。

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不幸的是,杨明运在这一年不小心摔了一跤,虽然及时送到了医院,保住了性命,但是他的腿脚却无法动弹了。

杨明运虽然很乐观,还在不停地安慰着侄儿一家,但是杨玉兴却十分自责,并暗下决心一定要让老爷子恢复过来。

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杨明运的家人没有放弃,吕玉珍和女儿轮番上阵,日复一日地坚持为杨明运喂药擦身、按摩锻炼,一日都不曾停歇。

经过一段时间的悉心照顾,杨明运的病情日益好转,从一开始的瘫痪在床到可以拄着拐杖走路,医院的医生都大为惊奇。

周围的邻居见了都替老人高兴,忙询问是怎么治好的。杨明运只是笑着指了指旁边的侄子侄媳妇,说道:多亏了我的侄子和侄媳妇,不然我可不能这么快好!

这次受伤让杨明运元气大伤,庆幸的是在侄子一家的悉心照顾下,杨明运逐渐恢复了元气。

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2010年,杨明运113岁,被评为山东省第一男寿星。在面对记者采访时,杨明运说话逻辑清晰,双眼炯炯有神,他直言并没有什么忌口,只是保持心情舒畅,坚持锻炼,就可以延年益寿。

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生活规律,坚持锻炼,不与他人争端,保持平稳的情绪,学会知足常乐,这就是杨明运老人的长寿秘诀。

在饮食方面,杨明运表示与常人并没有什么不同,瓜果梨桃没有忌口,最重要的就是心态。

杨玉兴也说道:“饮食方面老爷子没什么特别的,唯一一点特别就是他酷爱吃红烧肉、喝凉茶,这是他一辈子的爱好,不愿改也改不掉。”

但是杨明运的饮食十分规律,吃饭时间固定,每天各种食物类别都有摄入,营养均衡。

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在杨明运老人115岁那年,老人的身体开始疲惫,身体状况也变得不太好。杨玉兴夫妻俩及其孩子们更加仔细照料着,同时由于老人寿星的身份,社会也对老人的身体状况很是关注。幸运的是,杨明运又安稳度过了几个春秋。

2014年3月,这一年杨明运117岁。在一次午睡中,杨明运嘴角带着微笑,平静地离开了人世。

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虽然杨玉兴夫妻俩已经有了预感,但还是悲痛不已。陪伴了百余年的家人骤然去世,一时间令其难以接受。平日里杨明运老人总是乐呵呵地坐在家中,或者逗猫遛狗,或者与朋友聊天打趣,一回到家就能看到老人,现在老人离世了,家里瞬间就显得十分空旷。

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心态的传承

杨明运老人虽已去世,但是他乐观的心态一直在潜移默化侄子一家和周围的街坊邻居、亲朋好友。

老人一辈子没有过过什么好日子,但所幸幼年安稳,娶得贤妻,侄子孝顺,一辈子无风无雨,平平静静地过完了一生。这样的一生看起来十分普通,实际上却极为难得。

杨明运相信心态才是长寿的唯一秘诀。为人处世胸襟开阔,心态平和;懂得知足常乐,学会热爱生活;不拘泥于家中,多出去走动,多结交朋友;常常沟通,不郁结于心……这些简简单单的生活态度,要做到并坚持下来却十分地不易。

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回顾老人的一生,良好的心态,坚持地锻炼,规律的生活习惯都是老人得以长寿的原因。哪怕是在当今社会,杨明运老人的长寿秘诀也可以给予我们生活的启示。

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